大人の健康管理･美容の方法

◆『巻き爪の病院』の解説◆『巻き爪の病院』 の基本的知識が深まるといいですね。そうなるよう、『巻き爪の病院』 についてこのサイトではできるだけ数多くの関連する情報を取りまとめています。

巻き爪の初期段階、皮膚に爪が食い込みはじめたあたりで、痛いからといって、爪きりでスパッと切ってしまっていませんか？切ったあとは、たしかに、痛みは軽くなりますが、そのあとが大変。この結果、爪の幅が狭まりますので、巻き爪は再発しにくくなるのです。またここを覆っている薄い甘皮（あまかわ）を後爪郭（こうそうかく）と呼びます。もちろんそれだけでなく、水虫などといった様々な疾患にも効果がありますので、いつも清潔にするのに越したことは無いでしょう。巻き爪はその痛みもあって、患者に多大なストレスを与えやすいです。しかしそのまま治療せずに放っておくと、皮膚に爪が陥入して硬い爪が皮膚を傷つけることによって炎症を起こしてしまう場合もあり、患部に細菌が入って膿がたまり化膿してしまいます。

爪半月は、外側に出ている爪母の一部です。巻き爪用の爪切りは、足の爪を切る時だけに使用したほうが良いでしょう。陥入爪は深爪などの原因で起こることもあれば、足に合わない靴（新しい靴やハイヒールなど）を履くことで起こることもありますし、また外傷によっても発症することがあります。これは、切り取った爪の部分の皮膚が盛り上がってしまい、爪がさらに巻いてしまう原因を作ってしまうためです。赤ちゃんの爪を深爪にしていると、とくに巻き爪になりやすいといわれています。爪が変色してしまっている場合は、血液の循環が円滑でない可能性なども考えられ、その手がかりから何らかの疾患が明らかになるケースもあります。

手術では麻酔をして食い込んでいる爪の端を、縦に切り取ります。この時期において出来てしまった肉芽は、些細なきっかけであっさりと出血してしまいます。また踵から着地して踵に重心をかける歩き方は、爪をいたわるのにとても良いとされている歩き方の１つです。どちらにせよ、患者と主治医の両者に根気のいる治療ではあります。爪甲の部分が折れるなどして、損傷してしまう可能性があります。指から出ている爪甲の部分は、長くなれば長くなるほど圧力もかかりやすくなり、そのため変形しやすくなってしまいます。

特に両面がやすりになっているものは巻き爪を削るのに特化しており、片方の面は良く削れ、もう片方の面は仕上げなどに適している、という風になっているのが大半です。そうでなくとも、巻き爪の状態というのは足元に違和感を覚えるものですし、放置しておいても何の得もありません。ですので、しっかりとした性格の人ほど足の爪をきれいに切るようにしていて、深爪になってしまっているかもしれませんね。陥入爪にならないようにする効果もあるため、痛みを避けたい方にはオススメです。以前は外科手術による治療が基本だったのですが、矯正の有効性と後に残りにくいことから、矯正の方が効果的であるとされているのです。巻き爪の原因の代表的なものに深爪があります。

（妊娠初期）つわり（症状・時期・ピーク・対策・食事）

出産：「娩出力」・「産道」・「胎児」

１月下旬、寒さにも体が慣れてくる頃