大人の健康管理･美容の方法

■『巻き爪 自分で治す』について■せっかくの機会なので、『巻き爪 自分で治す』 について新らたな発見・気づきがないかどうか、探してみましょう。『巻き爪 自分で治す』にもいろんな側面があるので、あんがい簡単に見つかるかもしれません。

特に成長期やストレスなどが重なると巻き爪になりやすくなります。その負担を促進させないよう、自分に合った靴を履き、スポーツなどでは適度に休憩を取るようにしましょう。巻き爪の原因の一つに、足に負担のかかる靴を履いていることが挙げられます。爪母は指の深い部分に根を張っているため全壊しにくい特性はありますが、感染などによって傷つくことがあるという非常にデリケートな器官でもあるのです。一時的な処置ですが、コットンパッキングという方法があります。似たような特性を持った矯正具にマチプレート（形状記憶合金プレート）というものがありますが、マチワイヤーはこれに比べると矯正力に優れています。

自分に合った靴を履くようにしましょう。巻き爪の予防において足を清潔にしておくことは、陥入爪による炎症などを防ぐ役割を持っています。このワイヤーによる巻き爪の矯正は、入院はしなくていいですし、病院に通う回数もそんなに多くありません。ステンレス製で背面にやすりが付いています。巻き爪の症状というのは徐々に出てくるもので、人によっては発症していても気づかず、そのまま悪化させてしまう場合があります。放置して伸びてしまった爪の横部分が、歩くときの負荷などで歪んでしまい、巻き爪になってしまうのです。

巻き爪によって化膿期に陥ってしまった場合は、出来るだけ速やかに診断を受けに行くようにしましょう。炎症期は自覚症状が微少な時期ですが、何となく足元に違和感がある、などというように、判別できる要素は存在します。肉芽期の状態で放置してしまうと、細菌が骨にまで到達してしまい、骨を溶かして骨髄炎にまで発展してしまう可能性もあります。陥入爪の手術として、フェノール法という手術方法があります。使いにくい爪切りを無理に使用すると、深爪になってしまう危険性があるのです。ハイヒールなどといったファッション的な問題も関わってきます。

特に巻き爪になりやすいのは、爪の左右が尖ったまま残っている状態で、皮膚を傷つけやすいため危険です。慣れるまでは仕方ありませんが、とにかく無理はしないようにし、休む時は休むように心がけましょう。ワイヤーの通し方は、ワイヤーの先っぽが爪に空いた穴から下向きに、ワイヤーの真ん中部分が、爪の中央の上にくるように通します。出来れば陥入爪に陥る前に、巻き爪は治してしまったほうが良いでしょう。ここには水分が多く含まれているため、乳白色をしているのが目に見えてわかると思います。先が尖っていて母趾に圧力の掛かることによって、巻き爪が引き起こされるのです。

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