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巻き爪用やすりはその名の通り、巻き爪によって皮膚に食い込んでしまった足の爪を削るためのグッズです。爪の形状は誰もが異なり、爪は誰もが生まれつき持っているものです。爪が伸びてくると、さらに爪が巻いていってしまうのです。巻き爪、陥入爪（かんにゅうそう）は、形成外科、整形外科、外科、皮膚科などとなっています。つまり、巻き爪で痛みがあり傷を作ってしまったような場合、「巻き爪」でもあり「陥入爪」でもあるのでふたつの合併したものと言えます。爪の切り方にも気をつけましょう。

「巻き爪」とはもともとヒトの爪は緩やかにカーブをしていますが、様々な原因でその角度がキツクなった状態の事で痛みを伴なう場合と痛くない場合があります。aaa巻き爪っぽいなと思っても、そんなに痛くないから、そのままの状態という方もいらっしゃるかもしれません。面倒かもしれませんが、手の爪用・足の爪用といった風に使い分けたほうが良いです。指先にある板状の部分は、指先を支える大切な働きをもっているのです。同じ圧迫緩和テープを一日以上使い続けるのも良くありません。たとえば、出勤中や休日などは、足や爪に負担をかけない靴を履くなどの工夫が代表的でしょう。

足のサイズというのは、人によっては変わらない（大きくならない）こともありますが、大きくなる方は当然ながら大きくなります。足に合わない靴を履くことによっても、足先には負担がかかります。また、こういった「サイズの合わない靴」や、ハイヒールのような「無理な姿勢になる靴」を履いていると、腰などにも負担が及びます。スクエアカットと呼ばれています。巻き爪の治療方法として代表的なものは、やはり矯正治療でしょう。歩くのが苦痛になる。

爪甲は延々と成長し続けるため、生涯ずっと切り続けなければなりません。機能的な面だけでなく、過去から近代において爪というのは、ファッションなどというような文化的側面でも注目を集めることがあります。通常の爪きりに付いているやすりというのは、巻き爪に対処することを想定して作られているわけではないため、巻き爪を削るのにはあまり適していません。巻き爪の症状というのは徐々に出てくるもので、人によっては発症していても気づかず、そのまま悪化させてしまう場合があります。また、思い切り巻いてしまっている状態の重度の巻き爪を発症している場合でも、ガター法は選ばれやすくなります。いつも深爪にしているという方は、白い部分を残す程度に爪を切るようにしましょう。

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爪の切り方は巻き爪と大変関係が深いと言われています。ほかに、爪母細胞を、切り取る方法もあります。こうした正しい姿勢で歩くことによって、巻き爪の予防だけでなく、身体の各種関節などにも良い影響を与えられます。巻き爪の矯正方法のひとつにワイヤーを用いた方法があります。歩くのが苦痛になる。巻き爪に気づいたら早めに診断を受け、早期治療を心がけましょう。

足を踏ん張ることの多いスポーツも、巻き爪を悪化させる要因となります。マチワイヤーとはまたの名を超弾性ワイヤーといい、どれほど折り曲げても真っ直ぐに戻ってくる特性を持った細い形状のワイヤーの名称です。爪が陥入していって痛みがでてくると、その部分の爪を切ってしまいがちですが、これをしてしまうと、さらに爪が巻き込む結果となってしまいます。正しい歩き方で歩くことは、巻き爪の予防に繋がります。甘皮には水分が含まれており弾力に富んでいるため、その特性によって後爪郭を保護してくれるのです。巻き爪に対しては、その名が示す通り巻き爪用やすりを使用するのが一番効果的です。

足というのは日常生活において最も良く使うもので、汗なども溜まりやすく、雑菌も繁殖しやすいのです。ワイヤーの先の余る部分は切り取ります。巻き爪の代表的な原因は、足にあわない靴を履き続けることと、深爪ですが、他にも、足の爪に強い衝撃が加わった場合、打撲、爪が薄い方、柔らかい方などの体質も巻き爪に関係してくるでしょう。巻爪部分にクッション糸を挟むことによって、巻爪の食い込みをやわらげてくれます。ですがそれでも爪は常に成長していくもので、歪んでいてもそのまま伸びていってしまうのです。とかく痛みに悩まされやすい巻き爪において、巻爪ガードクッションは非常に心強い味方になりえるのです。

肉芽期は巻き爪の、いわゆる末期状態のことです。腰痛なども悪い姿勢で歩くことから始まる場合もありますので、正しい姿勢で歩くことによって、巻き爪の予防と同時に改善させるようにしましょう。このマチプレートの元に戻る性質を利用して、巻き爪を矯正する治療法があります。病院でも勧められることがあるほどですので、巻き爪の痛みが気になるという方は、使用を一考してみてはいかがでしょうか。サイズがあっていない、という原因のほかにも、靴紐をしめて、歩いたとき足が遊ばないようにしているかどうかというポイントもあります。だからといって、諦める必要はありません。

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