大人の健康管理･美容の方法

■■『巻き爪 やすり』のやさしい解説■■『巻き爪 やすり』のことをできるだけていねいに説明していきます。この機会に『巻き爪 やすり』 に関する新たな知識が見つかるといいですね。お手伝いさせて下さい。

巻き爪がひどい状態になって、痛くてしょうがないけれど、なんとかガマンできるから…と、辛抱しないで、「これは、なんとかしないと…」と自覚した時点で、それ以上巻き爪の状態が悪化しないように、対策や治療を行いたいものです。爪半月は、外側に出ている爪母の一部です。とはいえ、この横部分というのは本当に切りにくく、手の指で皮膚と爪を少し離れさせるなどしないと切れません。深爪などになっている場合、巻き爪になる可能性が通常よりも高くなっているのです。巻き爪を手術によって治療する方法もあります。患部がマチワイヤーを使えない状況にあれば、マチプレートで矯正することになることが多いです。

赤ん坊一人分の体重が増えるというのは、明らかに体重が急激に増加している例で、妊娠による生活習慣の変化から来るストレスなども手伝い、非常に巻き爪を発症しやすい環境であるといえるのです。圧迫緩和テープは巻き爪そのものを治療する商品ではないので、巻き爪を治療するには医者へかかるようにしましょう。また薬を塗ることによって炎症を鎮静させることができます。その間は人工爪などでチューブを固定しながら爪の役割を補います。足先への負担をできる限り減らすことによって、巻き爪の予防ができます。爪を切りすぎず、伸ばしていくことで、爪が指の肉に食い込みにくくなります。

炎症期は悪化していく巻き爪の初期症状といえるもので、この時期での治療なら矯正具などを使うことで簡単に治せることもあります。足の指にしても同様で、爪が剥がれてしまっていると歩こうとするたびに痛みが激しくなります。これによってだんだん巻き爪が解消されていきます。巻き爪そのものは、本来あまり痛みを伴うものではありません。この結果、爪の幅が狭まりますので、巻き爪は再発しにくくなるのです。男性では特にヤスリまでかけるのは面倒くさいという方が多いですが、これを怠ると巻き爪になってしまう可能性が上昇します。

特に両面がやすりになっているものは巻き爪を削るのに特化しており、片方の面は良く削れ、もう片方の面は仕上げなどに適している、という風になっているのが大半です。巻き爪が初期段階だと自覚症状に乏しいのと同じで、こうして日々積み重なっていく負荷というのは、本人でさえ気づきにくいものです。やはり、巻き爪と体重は密接な関係にあると言えるでしょう。巻き爪を発症させたまま放っておくのは危険です。爪の形状は誰もが異なり、爪は誰もが生まれつき持っているものです。近くの病院に行って、自分の爪がどんな状況かを把握しておくことも大切だと思いますが、治療方法については、やはり、自分で、いろいろと情報を集めてみて、ベストな方法を選びたいものですね。

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巻き爪に気づいたら、軽視せず早めに治してしまいましょう。爪半月は、外側に出ている爪母の一部です。そうしないと患部に余計な雑菌が入り込む可能性もあり、巻き爪の症状を悪化させてしまうこともありえるのです。深爪をしないよう気をつけながら、こまめに切るようにしましょう。たとえば、つま先から着地するような歩き方になるような、踵（かかと）の高い靴を履いていたら？つま先に歩く際の圧迫がかかってきますよね。面倒だと思われるかもしれませんが、巻き爪の治療には必要な処置です。

スポーツなどでは基本的に靴を履いてプレーすることが多いでしょうし、目に見えない分、発症した直後でも自覚症状の無いことが多いです。巻き爪の初期段階、皮膚に爪が食い込みはじめたあたりで、痛いからといって、爪きりでスパッと切ってしまっていませんか？切ったあとは、たしかに、痛みは軽くなりますが、そのあとが大変。こうした巻き爪の矯正方法を知らない方は意外と多いようです。成長期には特に見られるケースで、足が大きくなっているのに我慢して小さいままの靴を履き続けると、足の指先に負荷がかかって巻き爪になりやすくなります。従来の手術と違って少量の麻酔で事足りる上に、施術後は少しの痛みで済む治療法です。巻き爪、陥入爪（かんにゅうそう）は、形成外科、整形外科、外科、皮膚科などとなっています。

マチプレートはマチワイヤーに比べると、矯正力の面で少しばかり劣ります。巻き爪を手術によって治療する方法もあります。肉の部分に爪が食い込んでいっているところに、米粒ほどの大きさの乾いた綿をつめておくという方法です。深爪にすると、爪が肉に圧迫されて曲がってくるのを支えきれず、そのまま巻いていってしまうということになります。サイズがあっていない、という原因のほかにも、靴紐をしめて、歩いたとき足が遊ばないようにしているかどうかというポイントもあります。ではどのような場合が治療対象かというと、「陥入爪」は薬を塗るなどスグにその傷を処置しなければ細菌感染し炎症がひどくなる場合があります。

手術では麻酔をして食い込んでいる爪の端を、縦に切り取ります。つまり、深爪によって、爪の横を切ってしまうと、本来の爪の形が保たれなくなる原因となる可能性があるわけです。巻き爪の進行していく症状の最終段階が肉芽期といいます。深爪は、指先より爪が後退している形にまで、深く爪を切ってしまいますよね。患部に膿がたまってきてしまうのは化膿期の特徴です。似たような特性を持った矯正具にマチプレート（形状記憶合金プレート）というものがありますが、マチワイヤーはこれに比べると矯正力に優れています。

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